cara meredakan asam lambung dengan mengkonsumsi buah

- bwdax agen jual beli online -

Asam lambung meningkat karena saat lambung kosong tidak berisi makanan kamu langsung mengisinya dengan makanan pedas atau berasa asam.

Berikut cara meredakan asam lambung dengan mengkonsumsi buah-buahan di bawah ini :

1. Melon

Konsumsi melon bermanfaat untuk menurunkan tingkat keasaman di perut. Selain itu, mengonsumsinya juga dapat mencegah kerusakan selaput lendir sehingga bisa menurunkan risiko serangan keasaman yang berulang.

2. Apel

Makan apel juga membantu untuk meredakan keasaman di perut. Sebabnya makan apel dipercaya bisa membuat kondisi perut menjadi lebih alkalin.

3. Pir

Pir memiliki kandungan keasaman 3,5 hingga 4,6 yang memenuhi syarat sebagai buah yang bermanfaat untuk menurunkan keasaman di perut. Juga, kandungan serat dan pektin didalamnya akan mencegah perut untuk terkena serangan asam.

4. Pisang

Kandungan potasium dalam apel tidak hanya bermanfaat untuk melindungi lapisan perut dari tingginya kadar asam, namun juga bermanfaat untuk memperbaiki kembali dinding lambung yang rusak.

sumber : merdeka

Silakan Share artikel ini ke teman dan Saudara bila anda menganggap bisa membawa Manfaat.

Kenyamanan dan kerahasiaan anda adalah PRIORITAS kami
Ingin artikel ,berita dan iklan anda di muat dan di share kirim email ke iklung88@gmail.com

Salam BWDAX AJB™

BWDAX AJB™ tidak pernah menyarankan untuk berjudi.( hanya sebagai bahan referensi)
Terima kasih atas saran dan masukannya.semua saran dan kritikannya sangat membantu

NB : isi di luar tanggung jawab penulis

penulis tidak pernah menyarankan untuk berjudi ( hanya sebagai bahan referensi )