 |
| bawang putih dan manfaat buat tubuh |
rejekinaga - bawang putih dan manfaat buat tubuh
makanan super sehat yang satu ini ( bawang putih ) mempunyai kemampuan untuk mengontrol tekanan darah,mengurangi kolesterol,menyehatkan jantung dan membunuh bakteri dalam tubuh.Bawang putih memberikan efek bau mulut jika dimakan dalam keadaan mentah jika kamu ingin mendapatkan manfaat sehat dari bawang putih tanpa ada bau mulut anda bisa mencoba makan bawang putih yang di panggang terlebih dahulu.
Jika kamu rajin makan bawang putih ini manfaat sehat yang akan kamu alami dalam hitungan jam:
Dalam satu jam
Tubuh akan mencerna bawang putih seperti makanan lainya yang kamu konsumsi,nutrisi yang ada dalam bawang putih akan mulai diserap tubuh.
Dua sampai empat jam
Sifat anti kanker yang ada dalam bawang putih akan mulai bekerja di sistem tubuh.Kandungan zat antioksidannya juga mulai melawan radikal bebas
Empat sampai enam jam
Nutrisi bawang putih akan di serap tubuh selain itu bawang putih akan memberikan dorongan pada sel T di tubuh anda.Sel T ini berfungsi untuk melawan penyakit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Tubuh juga akan mulai menghilangkan kelebihan lemak dan cairan.
Enam hingga sepuluh jam
Semua nutrisi yang ada dalam bawang putih di gunakan oleh tubuh.Pada saat itu nutrisi ini telah mencapai di tingkat sel.Dalam dua puluh empat jam seluruh racun tubuh akan hilang.
Selain manfaat seperti penjelasan di atas,konsumsi bawang putih akan memperkuat tulang,memperpanjang umur sel , mencegah masalah kardiovaskular serta menghindarkan tubuh dari paparan logam berat.
sumber : merdeka
Share this
EmoticonEmoticon